????“職場(chǎng)超越”本周六火熱開(kāi)講

????深圳關(guān)愛(ài)行動(dòng)品牌項(xiàng)目幸福人生大講堂之“職場(chǎng)超越”系列活動(dòng)已成功舉辦了三屆,，受到社會(huì)各界廣泛好評(píng),。

????今年，由市文明辦,、市關(guān)愛(ài)辦,、深圳商報(bào)社、中國(guó)移動(dòng)廣東公司深圳分公司主辦,，北京易普斯咨詢有限責(zé)任公司,、深圳市默伯爾管理咨詢有限公司、清華大學(xué)心理學(xué)發(fā)展研究中心協(xié)辦的2012幸福人生大講堂之“職場(chǎng)超越”系列公益講座將在8月18日（周六）再度開(kāi)啟,，在深圳商報(bào)大廈二樓國(guó)際會(huì)議廳連續(xù)舉辦2場(chǎng)公益講座,，并在9月10日舉行1場(chǎng)主題為“幸福力?心福利?幸福組織”的職場(chǎng)專題論壇，與社會(huì)各界共享職場(chǎng)幸福的研究成果,。

????本屆“職場(chǎng)超越”系列活動(dòng)繼續(xù)以“提升個(gè)人職場(chǎng)幸福力,，打造幸福組織”為主題，開(kāi)展公益性講座和專題論壇活動(dòng),。

????系列專題講座,，助您“超越”職場(chǎng)

????（一）積極心理與壓力管理

????時(shí)間：8月18日（星期六）上午9：20-12：00

????形式：講師講述,、案例分析,、案例分享、影片賞析,、互動(dòng)答疑等,。

????目標(biāo)：認(rèn)識(shí)自己的壓力源，了解壓力對(duì)健康,、情緒的影響,；掌握應(yīng)對(duì)、緩解壓力的方法；提高個(gè)人心理素質(zhì)更好地完成工作,，提高工作效率,；形成積極認(rèn)知，培養(yǎng)積極情緒,，提升主觀幸福感,。

????課程大綱：

????第一部分：解構(gòu)壓力

????第二部分：壓力應(yīng)對(duì)策略

????（二）身心自我滋養(yǎng)，職場(chǎng)駐顏有術(shù)

????時(shí)間：8月18日（星期六）下午14：30-17：00

????形式：講師講述,、案例分析,、冥想體驗(yàn)、視頻賞析,、互動(dòng)答疑等,。

????目標(biāo)：科學(xué)認(rèn)識(shí)職業(yè)倦怠，建立有效處理職業(yè)倦怠的認(rèn)知基礎(chǔ),；學(xué)習(xí)運(yùn)用價(jià)值技術(shù),，增加個(gè)人工作的正面價(jià)值，引發(fā)正向驅(qū)動(dòng)力,；從心理學(xué)角度重新認(rèn)識(shí)目標(biāo),，重啟工作激情；掌握方法,，自我滋養(yǎng),，放松身心，提升內(nèi)心力量,，緩解心理疲乏,；學(xué)會(huì)悅納自我，讓愛(ài)流動(dòng),，并運(yùn)用自我催眠技術(shù)補(bǔ)充被消耗的內(nèi)心能量,。

????課程大綱：

????前言：心理－績(jī)效金字塔

????第一部分：職業(yè)倦怠的認(rèn)知基礎(chǔ)

????第二部分：調(diào)節(jié)情緒、擁有隨喜心 (Release)

????第三部分：自我滋養(yǎng),、放松身心（Relax）

????第四部分：悅納自我,、增強(qiáng)內(nèi)心力量 (Recharge)

????講師介紹

????付志勇：電視臺(tái)《心理訪談》咨詢專家，中央電視臺(tái)《絕對(duì)挑戰(zhàn)》欄目顧問(wèn),、叢書(shū)點(diǎn)評(píng)專家,，“CCTV年度雇主專家調(diào)查團(tuán)”專家成員，“北京職業(yè)規(guī)劃顧問(wèn)聯(lián)盟”專家成員,，“共青團(tuán)中央赴四川災(zāi)區(qū)心理援助志愿團(tuán)”優(yōu)秀心理咨詢師,。

????他具有8年企業(yè)人力資源管理與咨詢經(jīng)驗(yàn)和4年企業(yè)EAP培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，主持或參與了中國(guó)運(yùn)載火箭研究中心（1部,、14所,、702所、動(dòng)力研究所），IBM深圳區(qū),、IBM東北區(qū),，中國(guó)工商銀行、交通銀行,、中國(guó)銀行北京分行,、山西省信用聯(lián)社，云南銅業(yè)集團(tuán)玉溪礦業(yè),，京滬高速管理處,、河北省高速管理局，中石油海外項(xiàng)目,，中青旅總部會(huì)展公司等大型職業(yè)培訓(xùn)項(xiàng)目,。

????付老師講學(xué)風(fēng)格幽默、實(shí)用,、簡(jiǎn)潔,，授課親切自然、熱情真誠(chéng),，授課思路清晰,、內(nèi)容詳實(shí)、針對(duì)性強(qiáng),，在授課過(guò)程擅于調(diào)動(dòng)參與者積極主動(dòng)性,，開(kāi)發(fā)群體潛質(zhì)，深受大家喜愛(ài),。

????王梓恒：美國(guó)美聯(lián)大學(xué)總裁班特聘教授,，北京市團(tuán)委青年壓力管理服務(wù)中心專家組成員，北京電視臺(tái)財(cái)經(jīng)頻道《城市》欄目特約專家,，中國(guó)教育電視臺(tái)《中國(guó)教育報(bào)道》欄目特約專家,，騰訊網(wǎng)名人博客特約職場(chǎng)心理專家，智聯(lián)專訪間特約職場(chǎng)心理專家,，中國(guó)人壽電話營(yíng)銷中心心理顧問(wèn),，北京易普斯咨詢特邀專家。

????他曾為中國(guó)移動(dòng)中國(guó)銀行,、工商銀行,、建設(shè)銀行、招商銀行,、興業(yè),、中石油,、中海油,、大慶油田、美國(guó)美聯(lián)大學(xué)總裁班、中財(cái)經(jīng)EMBA,、北師大DBA,、中電廣西、淅江電力,、青海電力,、中國(guó)人壽、DP,、奔馳,、長(zhǎng)春一汽、拜而,、美鋁,、喜威、港中旅,、安利公司,、中鐵一局等國(guó)際大型企業(yè)開(kāi)展職場(chǎng)心理培訓(xùn)。

????作為國(guó)內(nèi)知名的職場(chǎng)心理專家,，王老師集自身豐富的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn),、對(duì)企業(yè)應(yīng)用心理學(xué)的深入研究以及大量的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)為一體，將心理學(xué)工作坊與企業(yè)培訓(xùn)有效整合為體驗(yàn)式訓(xùn)練營(yíng),，借鑒心理學(xué)的行為療法,，大量采用游戲、心理劇,、體驗(yàn)劇,、練習(xí)及討論等方式，并開(kāi)發(fā)了具震撼力的體驗(yàn)劇,，切實(shí)幫助企業(yè)員工降低壓力,、化解沖突，促進(jìn)企業(yè)和諧,、提升績(jī)效,，深受企業(yè)、員工歡迎,。

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編輯:田光