????清華大學(xué)心理學(xué)系主任、教授彭凱平

????“到底什么才是幸福,？”昨日,，清華大學(xué)心理學(xué)系主任彭凱平教授在“職場(chǎng)超越”高峰論壇上為市民分享了對(duì)幸福的理解。在接受本報(bào)記者專訪時(shí),，他也對(duì)深圳打造幸福城市提出了自己的觀點(diǎn)和建議,。

????“幸福不是養(yǎng)生，而更著重于養(yǎng)心”,，在“職場(chǎng)超越”高峰論壇上,，彭凱平指出，近年來(lái)的數(shù)據(jù)表明,，中國(guó)自殺死亡率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于車禍死亡率,。中國(guó)的自殺率已經(jīng)從十萬(wàn)分之十二上升到十萬(wàn)分之十六，每年因車禍喪生的人數(shù)約有近六萬(wàn)人,，但是,，死于自殺的人數(shù)竟是車禍的兩倍。從這些數(shù)據(jù)足以看出,，中國(guó)人已經(jīng)從簡(jiǎn)單的解決溫飽上升到了心理治愈的層面,。他強(qiáng)調(diào)，不僅僅中國(guó)如此,，縱觀世界,，每年都有近百萬(wàn)人死于心理疾病，這個(gè)數(shù)字遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了因疾病,、貧窮等死亡的人數(shù),。因此，彭凱平指出,，隨著人們工作和生活壓力的加大,，人們不能只關(guān)注身體的健康，也要關(guān)注心理健康,。彭教授告訴記者,，“養(yǎng)心”才能真正讓人找到幸福的陣地，國(guó)家和社會(huì)要更多的關(guān)注人民內(nèi)心幸福指數(shù),，而不是停留健康這個(gè)表層,。

????談及“養(yǎng)心”，彭凱平認(rèn)為在深圳這樣一個(gè)以速度享譽(yù)全國(guó)的城市,，“養(yǎng)心”有特殊的意義,。深圳是一個(gè)年輕人聚集的城市,，而作為這個(gè)城市建設(shè)的主力，隨著生活節(jié)奏的加快,，年輕人也或多或少的在承受著心理壓力,。深圳已經(jīng)提出了要打造“幸福深圳”，他認(rèn)為,，這不應(yīng)該僅僅是一種政府行為,，或者一個(gè)組織行為，而是每個(gè)市民都要積極地成為參與主體,。

????彭凱平指出,，作為年輕人，要培養(yǎng)一種超越自我的意識(shí),。幸福不是單方的給予,，而是一種“大我”的感染。現(xiàn)在的年輕人要跳出“小我”的圈子,，努力為國(guó)家,、社會(huì)、親人,、朋友營(yíng)造幸福的氛圍,，而不是“閉門造車”，把自己“宅”起來(lái),。同時(shí),，彭教授也提醒年輕人，初入社會(huì)切忌攀比,，找準(zhǔn)定位后要看到自己的閃光點(diǎn),。雖然現(xiàn)在許多年輕人都覺(jué)得在城市生活壓力較大，但是他告訴記者,，年輕人有壓力是好的現(xiàn)象,，這代表年輕人有希望有目標(biāo)。

????彭凱平說(shuō)：“希望是一種積極的心態(tài),，年輕人就應(yīng)該學(xué)會(huì)積極的調(diào)節(jié)壓力,。”

????嘉賓簡(jiǎn)介

????彭凱平：清華大學(xué)心理學(xué)系主任,、教授,、博導(dǎo)。美國(guó)伯克利加州大學(xué)伯克利分校心理學(xué)系社會(huì)及人格心理學(xué)專業(yè)主任,、文化與認(rèn)知實(shí)驗(yàn)室主任,、終身教授、博導(dǎo),。彭教授主要從事社會(huì)及文化心理學(xué)領(lǐng)域的研究工作,。曾為很多國(guó)際公司提供戰(zhàn)略,、人事和文化咨詢，包括福特,、寶馬,、美國(guó)航天局（NASA）、TCL,、中航,、中化及總裝備部等。

編輯:梁碩芳