如何在食物中尋求健康,？不同的體質(zhì)該有不同的養(yǎng)生方法？怎樣減少生活中的壓力,？如何發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在生命及如何管理自己的生命,？……本周末（３月２６－２７日），一年一度的“幸福人生大講堂之名家講壇”開講,，葛可佑,、孔令謙、沈雁英,、素黑等４位營養(yǎng),、養(yǎng)生、保健和心理專家依次登臺演講,。４場演講全部免費(fèi)對市民開放,，市民可登錄晶報網(wǎng)申請入場門票,。

往屆演講場場火爆

“幸福人生大講堂之名家講壇”由深圳市文明辦、深圳市關(guān)愛辦和深圳報業(yè)集團(tuán)晶報社主辦,，是深圳關(guān)愛行動的重要內(nèi)容之一,，旨在宣傳、普及健康的生活方式和良好的生活習(xí)慣,，幫助市民妥善處理生活中可能遇到的心理和生理問題,，提升全民生活品質(zhì)，增強(qiáng)市民的幸福感,。

“幸福人生大講堂之名家講壇”已成功舉辦兩屆,，《手掌中的健康密碼》作者王晨霞、《求醫(yī)不如求己》作者中里巴人,、《溫度決定生老病死》作者馬悅凌,、中國扶陽派領(lǐng)軍人物盧崇漢、《從頭到腳說健康》作者曲黎敏,、《小穴位大健康》作者李智、《楊力養(yǎng)生２３講》作者楊力,、《氣血解析》作者張勁翀等８位名家先后登臺作精彩演講,，受到了廣大市民的追捧，場場演講都非?；鸨?。

４位名家各有側(cè)重

為了建設(shè)幸福深圳，分享快樂經(jīng)驗(yàn),，讓市民今年能夠繼續(xù)聆聽知名養(yǎng)生保健和心理專家的最新成果,。第三屆“幸福人生大講堂之名家講壇”邀請了葛可佑、孔令謙,、沈雁英,、素黑等４位專家學(xué)者，定于２６日,、２７日在深圳商報大廈國際會議廳登臺演講,。

在演講內(nèi)容方面，４位名家各有側(cè)重,。葛可佑是中國營養(yǎng)學(xué)會名譽(yù)理事長,、我國公共營養(yǎng)事業(yè)的開拓者，參與１９５８年,、１９８２年兩次全國營養(yǎng)健康狀況調(diào)查,，他將給大家解開營養(yǎng)與健康之間的神秘聯(lián)系。

孔令謙是著名中醫(yī)孔伯華嫡孫,，現(xiàn)任“孔伯華中醫(yī)世家”非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)項目繼承人和負(fù)責(zé)人,，他研習(xí)太極與養(yǎng)生之道２０余年,，并根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論及孔門醫(yī)學(xué)特點(diǎn)對養(yǎng)生進(jìn)行系統(tǒng)研究，他將和大家分享自己在養(yǎng)生保健方面的心得,。

沈雁英是首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院副院長,、心理專家，在心理,、營養(yǎng),、疾病預(yù)防和醫(yī)院管理等領(lǐng)域有廣泛的涉獵和較深造詣的她，將給大家?guī)砣绾卧诙际泄ぷ魃钪嗅尫抛约旱膲毫Α?/p>

香港著名心性治療師,、作家素黑,，在心理治療方面多有積累，她將傳授自愛和生命管理方法,，并在現(xiàn)場示范靜心方法,。（王志明）

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申領(lǐng)門票辦法

“幸福人生大講堂之名家講壇”４場演講實(shí)行憑票入場，門票一律免費(fèi),，市民今起可以登錄晶報網(wǎng)（ｈｔｔｐ／／ｗｗｗ．ｄａｉｌｙｓｓ．ｃｏｍ／）申請入場門票,。服務(wù)咨詢電話：８３５１８１９１；技術(shù)咨詢電話：８３５１８２５１,。

幸福人生名家講壇活動安排表

演講嘉賓 時 間 主 題

葛可佑 ３月２６日 ９３０－１２００ 在食物中尋求健康

孔令謙 ３月２６日 １４３０－１７００ 通過體質(zhì)來養(yǎng)生

沈雁英 ３月２７日 ９３０－１２００ 讓壓力去無蹤

素 黑 ３月２７日 １４３０－１７００ 用聲音發(fā)現(xiàn)自己

編輯:鄭創(chuàng)彬