酷暑來臨,，多汁可口的西瓜成了很多人的最愛。專家指出：吃西瓜雖有益于解暑,，但并非適合所有人。糖尿病人,、脾胃虛寒的人,、腎功能不全的人以及孕婦等特殊人群不宜多食西瓜。

　　天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院康復(fù)科主任醫(yī)師李金波介紹,，《本草綱目》中指出,，西瓜性寒，味甘,，藥用具有清熱解暑,、生津止渴、利尿除煩的功效,；主治小便不利,、口鼻生瘡、暑熱,、中暑等癥,。

　　李金波認(rèn)為，夏天吃西瓜有益于解暑濕,，但并非所有人都適合吃,。首先，脾胃虛寒的人，不適合多吃西瓜,，尤其是剛剛從冰箱里拿出來的西瓜,，吃多了會(huì)“傷脾助濕”；糖尿病人最好也少吃或不吃,，因?yàn)槲鞴系奶欠指?，多吃?huì)導(dǎo)致血糖升高；腎功能不全的人,，最好少吃西瓜,，多吃會(huì)造成腎臟負(fù)擔(dān)，甚至?xí)T發(fā)心臟疾??；孕婦不要貪吃西瓜，因?yàn)槿焉锲趮D女體重增加,，運(yùn)動(dòng)減少,，體內(nèi)分泌了具有多種作用的激素，從而導(dǎo)致糖代謝紊亂,，如果吃太多的西瓜,，西瓜中的高糖分很容易造成妊娠糖尿病。

　　李金波特別指出,，產(chǎn)婦最好不要吃西瓜,。產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱，吃多了會(huì)損傷脾胃,，產(chǎn)婦脾胃損傷后會(huì)導(dǎo)致吃得少或消化不好,，進(jìn)一步影響奶水的多少和質(zhì)量，對(duì)嬰兒也是間接的傷害,。西瓜最好別在晚上睡覺前吃,，因?yàn)槲鞴嫌欣蚬δ埽远嗔瞬粌H對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān),，而且晚上頻繁上廁所也影響休息,。

　　對(duì)于很多人都喜歡吃的冰西瓜，李金波認(rèn)為不管對(duì)于什么樣的人群,，都應(yīng)該少吃或不吃,，為了貪圖一時(shí)的快感吃冰西瓜，對(duì)胃腸是一種刺激,，吃多了也會(huì)出現(xiàn)脾胃虛寒的癥狀,。（新華）

編輯:梁碩芳