對(duì)很多夫妻而言，兩人發(fā)生沖突時(shí),，最直接的發(fā)泄方式并不是“廝殺”,，而是展開冷戰(zhàn),。

　　當(dāng)兩人有了矛盾，一方率先擺出一副“我以后再也不理你”的姿態(tài),，同時(shí)另一方心想“不理就不理,，誰怕誰啊”，誰也不示弱,、誰也不妥協(xié),，于是,，冷戰(zhàn)爆發(fā)了。

　　“我跟她說話的時(shí)候,，她總是默不作聲,；她偶爾會(huì)朝我看一眼，但眼神冷冷的,，不會(huì)在我身上停留太久,；上班、吃飯,、睡覺,，她都和我分開來做，有時(shí)候?qū)幙蛇t到也不和我坐同一班公交車……”每次冷戰(zhàn),，我的一個(gè)哥們兒都會(huì)私下跟我抱怨,，“她永遠(yuǎn)都不會(huì)跟我吵，卻始終對(duì)我說的話無動(dòng)于衷,，她這樣已經(jīng)快一年多了,，有時(shí)候我甚至不知道我到底錯(cuò)在哪里?！?/p>

　　不肯掏錢給她買包買衣服,，女友便和他冷戰(zhàn)，一冷就是幾天,；看不慣他遲到,，女友也和他冷戰(zhàn)，一戰(zhàn)就是幾天,；到后來兩人同居,，冷戰(zhàn)的次數(shù)便越來越多了，大到買車買房子,，小到吃飯看電視,。我這個(gè)朋友和女友交往了4年時(shí)間，沒想到最終卻在冷戰(zhàn)中“陣亡”,。

　　女人一開始發(fā)動(dòng)冷戰(zhàn),，無非是想懲罰一下男友，心想等他實(shí)在扛不住了,，便會(huì)乖乖向自己承認(rèn)錯(cuò)誤,。是的，這種方法可能一次兩次管用,，可用的次數(shù)多了,，便不靈驗(yàn)了。

　　在長(zhǎng)期冷戰(zhàn)的過程中,，男人已經(jīng)逐漸形成應(yīng)對(duì)冷戰(zhàn)的“抗體”,。你冷，我也冷,；你不妥協(xié),，我也不求和。一旦到了這種地步,，女人便很難在冷戰(zhàn)中占到便宜,，反倒冷了男人的心，影響了雙方的感情,。長(zhǎng)此以往,，分手是早晚的事。

　　從網(wǎng)友的來信中,，我總能看到冷戰(zhàn)中的男女,，不論哪一方，內(nèi)心都會(huì)極度的悲傷,、氣憤,、無奈，有的將問題復(fù)雜化,，有的甚至想到了分手,。

　　無疑，冷戰(zhàn)都是傷身傷神傷人的：兩人放棄了溝通,，情緒無從發(fā)泄,，用冷落的方式懲罰對(duì)方的同時(shí)，也折磨了自己,；兩人回避沖突,，并不意味著可以徹底解決沖突，沒有有效的交流,，沖突仍是一顆定時(shí)炸彈,，遲早都要爆發(fā)。

　　冷戰(zhàn)的時(shí)機(jī)和尺度

　　對(duì)付男人的某些惡習(xí),，若曉之以理動(dòng)之以情不能奏效,，大吵大叫也不能讓他戒掉，這時(shí)你倒不如試試?yán)鋺?zhàn),，讓他收斂一些,。不過，故意用冷戰(zhàn)讓對(duì)方改掉一些壞毛病,，你也要看準(zhǔn)時(shí)機(jī),，掌握好尺度。

　　首先一定要讓對(duì)方清楚,，你是在什么事情上才對(duì)他冷漠的,。如果他經(jīng)常約會(huì)遲到,，那么你就應(yīng)該借著他某一次遲到的時(shí)機(jī)跟他鬧僵，而不是在和他爭(zhēng)吵晚飯吃什么的時(shí)候,，牽扯到遲到的事情,，于是你越想越憋氣，然后才想跟他冷戰(zhàn),。

　　冷戰(zhàn)不是亂戰(zhàn),，有針對(duì)性的開戰(zhàn)才能讓他更好地自我糾正錯(cuò)誤。

　　冷戰(zhàn)爆發(fā),，接下來你需要把控的就是冷戰(zhàn)的尺度,。什么時(shí)候收?qǐng)觥⒃趺词請(qǐng)?，這些問題你必須事先算計(jì)好,。

　　不和他見面，但你要保證24小時(shí)開機(jī),，以便他能隨時(shí)找到你,；不和他說話，但你可以通過其他途徑表達(dá)自己的感受,，讓他明白你憤怒的原因,，比如qq狀態(tài)、博客,、微博或者朋友之口,，避免他胡亂猜測(cè)，讓隔膜越來越深,。如果他主動(dòng)向你妥協(xié),，你也要給他一個(gè)臺(tái)階，容他解釋,、改正,。

　　沉默比爭(zhēng)吵更糟

　　及時(shí)、有效地溝通,，無疑是化解沖突的最佳辦法,。沒有哪對(duì)戀人敢說，他們從未爭(zhēng)吵過,。如果你用對(duì)了方式,、把握好尺度，爭(zhēng)吵不但可以解決沖突,，還可以提升兩人之間的默契度,。

　　當(dāng)然，戀人之間化解沖突的過程往往沒有說得那樣簡(jiǎn)單、平和,，有時(shí)甚至?xí)殡S著爭(zhēng)吵甚至大罵,，遇到這種狀況，我們不妨先冷靜一下,，給彼此時(shí)間思考事情的前因后果,。

　　但記住,，這種冷靜并不意味著冷落——矛盾沒有解決之前誰也不理誰,。

　　一條河上，有一座獨(dú)木橋,，獨(dú)木橋上只能容下一人通過,，兩人迎面走來，怎樣才能使兩個(gè)人都順利通過,？如果你是當(dāng)事人,，你可以說服對(duì)方讓你先過，也可以爭(zhēng)吵之后談出合理的要求,，或者干脆自己妥協(xié)讓對(duì)方先過,；但如果兩人誰也不發(fā)表意見，那結(jié)果只能是兩人都冷在橋中間,，誰也過不去,。

　　沉默和冷落，是永遠(yuǎn)也解決不了問題的,，沉默的背后,，實(shí)際上隱藏的是憤怒，積壓到一定程度,，憤怒就會(huì)像火山般爆發(fā),。

　　退一步，沒什么大不了

　　冷戰(zhàn)遲遲不結(jié)束,，兩個(gè)人的感情便會(huì)出現(xiàn)危機(jī),，即便是戀愛幾年的“老戀人”，也是經(jīng)不起冷戰(zhàn)折騰的,。

　　女人常認(rèn)為,，主動(dòng)打破沉默，即意味著自己在冷戰(zhàn)中戰(zhàn)敗,，以為這次壓不住他,，下一次他便會(huì)變本加厲地對(duì)你，在今后的夫妻生活中自己也會(huì)處于弱勢(shì)地位,。

　　可一場(chǎng)冷戰(zhàn)的確代表不了太多,，只要自己心中有數(shù)，對(duì)方也不可能通過冷戰(zhàn)來讓你妥協(xié),。兩人一起生活,，重要的并不是輸贏,，而是怎樣做才能雙贏，兩人能夠重歸于好,，才是真正的勝利,。

　　當(dāng)你已經(jīng)承受不了冷戰(zhàn)的寂寞，或者認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤時(shí),，不妨率先提出和解,，盡早結(jié)束這場(chǎng)冷酷的戰(zhàn)爭(zhēng)。

　　冷戰(zhàn)之后你會(huì)發(fā)現(xiàn),，兩個(gè)人當(dāng)初的默契很難再找回來了,，因?yàn)楸舜硕贾饾u適應(yīng)了忽略另一個(gè)人的“單身”生活。

　　戰(zhàn)后初期,，兩個(gè)人都像陌生人一般,，以往的感情和肢體交流無疑會(huì)讓彼此感覺尷尬。這時(shí)候,，你必須率先做好引導(dǎo)的工作,，假裝什么都沒有發(fā)生過，主動(dòng)和他聊天,、牽手,、約會(huì)、和好如初,。

　　美味不可多食,，美酒不可多飲，同樣,，再高明的冷戰(zhàn)伎倆,，用多了也不會(huì)管用。冷戰(zhàn)講究尺度,，感情方能不輸,。

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　　文章來源(老丑_新浪博客)

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　　（老丑,，情感類作家,，暢銷書《每個(gè)人的愛情都有問題》作者；新浪網(wǎng)首席情感專家,，鳳凰網(wǎng),、太平洋女性網(wǎng)特邀情感顧問，被廣大女性讀者親切地稱為80后“大眾男閨蜜”,。）

編輯:梁碩芳