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2012“職場(chǎng)超越” 高峰論壇

2012-09-11  來源:深圳商報(bào)社  【字號(hào):  

????昨日舉行的2012“職場(chǎng)超越”高峰論壇是第九屆深圳關(guān)愛行動(dòng)組委會(huì)重點(diǎn)項(xiàng)目“幸福人生大講堂”之“職場(chǎng)超越”系列活動(dòng)的重要內(nèi)容,。目前該系列活動(dòng)已開展兩場(chǎng)公益講座,吸引千余職場(chǎng)精英參加,。

????該活動(dòng)旨在借鑒國際,、國內(nèi)前沿管理理念,薈萃深圳本土人文思想,,推動(dòng)我市EAP與職業(yè)心理健康理念的傳播及實(shí)踐,,進(jìn)一步促進(jìn)“和諧深圳-愛心家園”的建設(shè)。

????自2009年“幸福人生大講堂”之“職場(chǎng)超越”系列活動(dòng)開辦以來,,已通過公益講座和高峰論壇等多種形式,,為深圳市民送上了多場(chǎng)公益講座,吸引數(shù)萬職場(chǎng)白領(lǐng)精英積極參與,,受到企事業(yè)單位的廣泛好評(píng),。

關(guān)注內(nèi)心幸福指數(shù) 莫停留在健康表層

清華大學(xué)心理學(xué)系主任、教授彭凱平

????“到底什么才是幸福,?”昨日,,清華大學(xué)心理學(xué)系主任彭凱平教授在“職場(chǎng)超越”高峰論壇上為市民分享了對(duì)幸福的理解。在接受本報(bào)記者專訪時(shí),,他也對(duì)深圳打造幸福城市提出了自己的觀點(diǎn)和建議,。

????“幸福不是養(yǎng)生,而更著重于養(yǎng)心”,,在“職場(chǎng)超越”高峰論壇上,,彭凱平指出,近年來的數(shù)據(jù)表明,,中國自殺死亡率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于車禍死亡率,。中國的自殺率已經(jīng)從十萬分之十二上升到十萬分之十六,每年因車禍喪生的人數(shù)約有近六萬人,,但是,死于自殺的人數(shù)竟是車禍的兩倍,。從這些數(shù)據(jù)足以看出,,中國人已經(jīng)從簡(jiǎn)單的解決溫飽上升到了心理治愈的層面。他強(qiáng)調(diào),,不僅僅中國如此,,縱觀世界,,每年都有近百萬人死于心理疾病,這個(gè)數(shù)字遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了因疾病,、貧窮等死亡的人數(shù),。因此,彭凱平指出,,隨著人們工作和生活壓力的加大,,人們不能只關(guān)注身體的健康,也要關(guān)注心理健康,。彭教授告訴記者,,“養(yǎng)心”才能真正讓人找到幸福的陣地,國家和社會(huì)要更多的關(guān)注人民內(nèi)心幸福指數(shù),,而不是停留健康這個(gè)表層,。

????談及“養(yǎng)心”,彭凱平認(rèn)為在深圳這樣一個(gè)以速度享譽(yù)全國的城市,,“養(yǎng)心”有特殊的意義,。深圳是一個(gè)年輕人聚集的城市,而作為這個(gè)城市建設(shè)的主力,,隨著生活節(jié)奏的加快,,年輕人也或多或少的在承受著心理壓力。深圳已經(jīng)提出了要打造“幸福深圳”,,他認(rèn)為,,這不應(yīng)該僅僅是一種政府行為,或者一個(gè)組織行為,,而是每個(gè)市民都要積極地成為參與主體,。

????彭凱平指出,作為年輕人,,要培養(yǎng)一種超越自我的意識(shí),。幸福不是單方的給予,而是一種“大我”的感染?,F(xiàn)在的年輕人要跳出“小我”的圈子,,努力為國家、社會(huì),、親人,、朋友營造幸福的氛圍,而不是“閉門造車”,,把自己“宅”起來,。同時(shí),彭教授也提醒年輕人,,初入社會(huì)切忌攀比,,找準(zhǔn)定位后要看到自己的閃光點(diǎn),。雖然現(xiàn)在許多年輕人都覺得在城市生活壓力較大,但是他告訴記者,,年輕人有壓力是好的現(xiàn)象,,這代表年輕人有希望有目標(biāo)。

????彭凱平說:“希望是一種積極的心態(tài),,年輕人就應(yīng)該學(xué)會(huì)積極的調(diào)節(jié)壓力,。”

????嘉賓簡(jiǎn)介

??? 彭凱平:清華大學(xué)心理學(xué)系主任,、教授,、博導(dǎo)。美國伯克利加州大學(xué)伯克利分校心理學(xué)系社會(huì)及人格心理學(xué)專業(yè)主任,、文化與認(rèn)知實(shí)驗(yàn)室主任,、終身教授、博導(dǎo),。彭教授主要從事社會(huì)及文化心理學(xué)領(lǐng)域的研究工作,。曾為很多國際公司提供戰(zhàn)略、人事和文化咨詢,,包括福特,、寶馬、美國航天局(NASA),、TCL,、中航、中化及總裝備部等,。

六成員工高壓困擾 幸福感能提升績(jī)效

北師大心理學(xué)院副教授,、中國EAP實(shí)踐第一人張西超

????企業(yè)員工面臨感情上的困擾,影響工作績(jī)效怎么辦,?企業(yè)或進(jìn)行裁員,,如何消除員工的恐慌情緒,實(shí)現(xiàn)變革的平穩(wěn)過渡,?昨日,,北師大心理學(xué)院副教授張西超在“職場(chǎng)超越”高峰論壇上分享了自己多年理論研究成果及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

????張西超表示,,實(shí)踐證明,,“員工幫助計(jì)劃”是幫助提升員工職場(chǎng)心理健康水平,解決工作場(chǎng)所影響員工績(jī)效相關(guān)個(gè)人問題的最佳方案,。并且預(yù)計(jì),,5年內(nèi),深圳將有百萬的職場(chǎng)人群從中受益。

????張西超介紹,,根據(jù)全國最大的員工心理健康數(shù)據(jù)庫——北京易普斯咨詢有限責(zé)任公司中國員工職業(yè)心理健康數(shù)據(jù)庫資料顯示,在中國的企業(yè)中,,60%的員工面臨著高壓力的困擾,,約40%的員工工作中缺乏活力,11.9%的員工對(duì)工作不滿意,,2.1%的員工有較高的抑郁傾向,,是企業(yè)發(fā)生危機(jī)的潛在威脅。

????中國員工最關(guān)注的個(gè)人困擾問題集中在和情感,、子女相關(guān)的生活問題中,,其次是工作壓力、生涯發(fā)展,、職場(chǎng)人際等相關(guān)的工作問題,,并且其中近5%是處理工作場(chǎng)所的危機(jī)或嚴(yán)重心理困擾問題。

????而EAP(即Employee Assistance Program,,直譯為員工幫助計(jì)劃,。它是由企業(yè)為員工設(shè)置的一套系統(tǒng)的、長(zhǎng)期的福利與支持項(xiàng)目,。通過專業(yè)人員對(duì)組織的診斷,、建議和對(duì)員工及其直系親屬提供專業(yè)指導(dǎo)、培訓(xùn)和咨詢,,旨在幫助解決員工及其家庭成員的各種心理和行為問題,,提高員工在企業(yè)中的工作績(jī)效)是歷史最悠久的職業(yè)心理健康解決方案,可以幫助員工解決其心理困擾問題,,并有效提升職業(yè)心理健康狀況,。

????張西超表示,EAP是卓越企業(yè)關(guān)愛員工的重要標(biāo)志,,全球至少有85個(gè)國家開展EAP,,95%的世界500強(qiáng)企業(yè)實(shí)施EAP。以美國為例,,至1998年,,至少已經(jīng)有68%的企業(yè)雇主提供EAP服務(wù)。其服務(wù)往往覆蓋員工本人及家屬,,涵蓋法律,、財(cái)務(wù)、家庭,、健康等工作生活的多個(gè)方面,。

????為什么企業(yè)要這樣做?他解釋稱,研究表明,,員工的幸福感與敬業(yè)度,、工作熱情度有很大的關(guān)系,我們?nèi)绻軌蜃屢粋€(gè)人快樂,,讓一個(gè)人幸福,,他的績(jī)效在組織當(dāng)中起到的作用將大大提升。此外,,他認(rèn)為,,員工的幸福感也會(huì)提升工作場(chǎng)所的韌性,就是遇到困難,、挫折,,但是可以很快復(fù)原,依舊比較好的投入工作,。

????“EAP進(jìn)入我國也有14年的時(shí)間了,,并且被越來越多的企業(yè)接受。其中,,深圳可以說是EPA發(fā)展最快的地區(qū)之一,。”張西超說,。

????張西超說,,深圳的EAP的發(fā)展在全國處于領(lǐng)先地位。目前,,深圳專業(yè)從事EAP的機(jī)構(gòu)約有20~30家,,服務(wù)人群30~40萬人。EAP對(duì)于深圳打造“幸福深圳”,,提升企業(yè)活力和創(chuàng)造力具有積極意義,。

????嘉賓簡(jiǎn)介

????張西超:北京師范大學(xué)心理學(xué)院副教授,中國EAP實(shí)踐第一人,;國內(nèi)最早關(guān)注,、研究西方企業(yè)EAP發(fā)展理論、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的心理學(xué)專家和推動(dòng)EAP本土化進(jìn)程的領(lǐng)軍人物,;先后為商務(wù)部,、聯(lián)想、國家開發(fā)銀行,、中國移動(dòng),、中海油、國家電網(wǎng),、南方電網(wǎng)等組織提供EAP服務(wù),。被業(yè)界公認(rèn)為中國職業(yè)心理健康產(chǎn)業(yè)的領(lǐng)袖人物,。

幸福在愛與被愛中 傳遞快樂獲得幸福

深圳市精神衛(wèi)生中心主任、教授劉鐵榜

????“高收入是幸福嗎,?如何讓深圳人在壓力下找回遺失的幸?!薄蛉眨诮邮鼙緢?bào)獨(dú)家專訪時(shí),,深圳市精神衛(wèi)生中心主任劉鐵榜分享了他對(duì)幸福的理解,。劉鐵榜告訴記者,在他看來,,幸福是需要傳遞的。人們總是在愛與被愛中,,得到滿足,,感受幸福。

????劉鐵榜介紹,,深圳多次在國內(nèi)快樂城市,、幸福城市的評(píng)估中榜上無名,。過去30年,,深圳人創(chuàng)造了“深圳速度”的神話,收入是內(nèi)地人的幾倍,。但是,,也應(yīng)看到深圳人的壓力越來越大。有資料表明,,在深圳,,心理壓力很大的人占到約27%,,壓力比較大的人約50%,而幾乎深圳75%的人都在叫自己的壓力很大,,男女老少、各行各業(yè)的人都說壓力太大,。5.2%的人說壓力已經(jīng)到了他承受的極限。15%的人說達(dá)到了極限,。由此不難看出,,雖然深圳人拿著高薪水,,但是同樣也承受著巨大的壓力。

????劉鐵榜說,幸福是不能名狀的,,幸福其實(shí)就在愛與被愛之中獲取。他指出,,要想追求幸福,我們不能原地等待,,要參與到過程中并把開心快樂傳遞給別人,。同時(shí),,也不能只想著去消費(fèi)幸福而應(yīng)該去制造幸福。他給記者做了這樣一個(gè)比喻,,如果幸福就好像一個(gè)圓圈,那么一個(gè)人站在原點(diǎn)上,,只能實(shí)現(xiàn)自己的幸福,那么幸福僅僅只是一個(gè)點(diǎn)而已,。但是,如果能以圓點(diǎn)為中心一定的半徑畫圓,,面是由無數(shù)個(gè)點(diǎn)組成的,這樣就會(huì)有更多的幸福被囊括進(jìn)來,。所以,中國人認(rèn)為“給愛以愛”正是這樣“普惠”的思想讓原本“一點(diǎn)”的幸福變成了“一面”的幸福,,使得幸福擴(kuò)大化,正如范仲淹的一句詩“先天下之憂而憂,,后天下之樂而樂?!彼赋鲂腋P枰胁鄣母叨?。

????嘉賓簡(jiǎn)介

????劉鐵榜:深圳市精神衛(wèi)生中心主任,、深圳市康寧醫(yī)院院長(zhǎng)、深圳市精神衛(wèi)生研究所所長(zhǎng),,研究生導(dǎo)師。目前兼任中華醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)分會(huì)全國常委,、中國醫(yī)師協(xié)會(huì)精神科醫(yī)師分會(huì)全國常委、中國神經(jīng)科學(xué)會(huì)精神醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)常委,、中國疾病預(yù)防控制中心精神醫(yī)學(xué)分中心執(zhí)行委員等職。

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編輯:田光